Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Producent
Cena
-
od
do
Beta-alanina poprawia wydajność poprzez zwiększenie zdolności wysiłkowych i zmniejszenie zmęczenia mięśni. Ma również właściwości przeciwutleniające, wzmacniające odporność i przeciwstarzeniowe. Możesz otrzymać beta-alaninę z żywności zawierającej karnozynę lub poprzez suplementy. Zalecana dawka to 2-5 gramów dziennie.