99,9% kupujących poleca tego sprzedawcę

Polecam1405Nie polecam1

Zgodność z opisem
5
Koszt wysyłki
Obsługa kupującego
5

Aminokwasy stanowią podstawowy budulec tkanki mięśniowej, wchodzą w skład enzymów niezbędnych do prawidłowego przebiegu szlaku przemian metabolicznych. Preparaty aminokwasowe w zależności od typu mogą zawierać pełen aminogram, bądź jedynie aminokwasy rozgałęzione (BCAA). Aminokwasy całodzienne stanowią rewelacyjne źródło budulca i ewentualne uzupełnienie diety. Warto zwrócić uwagę, że nie jest to odżywka wysokobiałkowa, a hydrolizat cechujący się bardzo dobrą przyswajalnością. Aminokwasy BCAA stanowią idealny wybór dla osób chcących zahamować katabolizm około treningowy oraz wesprzeć regenerację.

 

 

AMINOKWASY

USN, Creatine Anabolic, 900g USN, Creatine Anabolic, 900g
Producent: USN
Cena: 94,99 zł
zobacz więcej
Olimp, Citrulline Malate, 200 g Olimp, Citrulline Malate, 200 g
Producent: Olimp
Cena: 53,25 zł
szt.
zobacz więcej
Scitec, Amino 5600, 200 tab. Scitec, Amino 5600, 200 tab.
Producent: SCITEC
Cena: 42,99 zł
szt.
zobacz więcej
Scitec, Amino Charge, 570g Scitec, Amino Charge, 570g
Producent: SCITEC
Cena: 87,99 zł
zobacz więcej
Scitec, Amino Magic, 500g Scitec, Amino Magic, 500g
Producent: SCITEC
Cena: 86,99 zł
zobacz więcej
6PAK Citrulline 200g / lemon 6PAK Citrulline 200g / lemon
Producent: 6PAK
Cena: 36,99 zł
szt.
zobacz więcej
6PAK, DAA, 120 tab. 6PAK, DAA, 120 tab.
Producent: 6PAK
Cena: 32,99 zł
szt.
zobacz więcej
7Nutrition Glutamine 500g 7Nutrition Glutamine 500g
Producent: 7NUTRITION
Cena: 74,99 zł
zobacz więcej
7Nutrition, AOL 900, 120 tab. 7Nutrition, AOL 900, 120 tab.
Producent: 7NUTRITION
Cena: 51,99 zł
szt.
zobacz więcej

Izoleucyna, leucyna (HMB) i walina to tzw. aminokwasy rozgałęzione czyli BCAA (są tylko takie 3 spośród 18 aminokwasów występujących w białku żywności) stosowane w preparatach dla sportowców. Występują łącznie jako BCAA lub niezależnie jak Leucyna czyli HMB.

 Ich główna rola to zapobieganie zużywaniu białka jako źródła energii przy intensywnym wysiłku.
To ich stosunek/ proporcje podane są w nazwach typu 2:1:1, 4:1:1 etc. Mechanizm działania aminokwasów rozgałęzionych przy wspomaganiu treningu polega również na zmniejszeniu uczucia zmęczenia po intensywnym wysiłku fizycznym. Działanie to wynika z obniżenia stężenia serotoniny w mózgu, która jest odpowiedzialna za uczucie senności i zmęczenia.

Przyjmuje się, że aminokwasy BCAA pełnią w organizmie następujące funkcje:

  • hamują katabolizm (rozkład białek mięśniowych),
  • przyśpieszają anabolizm (budowę masy mięśniowej),
  • zwiększają wytrzymałość mięśni,
  • redukują zawartość tkanki tłuszczowej,
  • stymulują system nerwowy i hamują proces odczuwania bólu (właściwości neuromodulacyjne),
  • wpływają na aktywność neuroprzekaźników.
BCAA należy do grupy EAA czyli aminokwasów egzogennych - tych których nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować.
 
BCAA to aminokwasy rozgałęzione i należą do grupy aminokwasów EAA czyli egzogennych, tych których organizm sam nie produkuje.
Kupując bcaa kupujesz tylko 3 rozgałęzione spośród 18 aminokwasów.
A w eaa poza bcaa masz jeszcze inne aminokwasy egzogenne czyli L-lizyna, L-fenyloalanina, L-treonina, L-histydyna, L-metionina, L-tryptofan, L-arginina.
 
Innym aminokwasem egzogennym jest glutamina. Odgrywa kluczowa role w pracy układu odpornościowego. Kiedy ten ma deficyt glutaminy i organizm jest osłabiony, wtedy wykorzystuje białka z mięśni niszcząc je.
 
Aminokwasy niezbędne EAA (z ang. Essential Amino Acid), określane też jako aminokwasy egzogenne to aminokwasy, których organizm nie wytwarza sam w fizjologicznie znaczących ilościach i dlatego muszą być dostarczane w odpowiednich proporcjach. Są one niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu (m. in. do syntezy białek i innych ważnych związków zawierających azot, np. kreatyny, hormonów peptydowych i niektórych neuroprzekaźników).
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl